Palvelut
Hengitystyö, kehotyöskentely ja coaching — jokaiselle oma polku kohti kehon viisautta.
🔥 Hengitystyö
Northern Shamanic Breathwork
Se on syvähengitysharjoitus, jota voidaan ohjata yksilöllisesti tai ryhmälle. Tavoitteena auttaa osallistujaa syvemmän tietoisuuden tilaan voimakkaan hengityksen kautta, perustuen traumatietoiseen lähestymistapaan.
Lue lisää →
Biodynaaminen hengitystyö & Trauma Release System (BBTRS)
Moniulotteinen somaattinen terapia, joka toimii kuuden integroidun elementin kautta: hengitys, liike, ääni, kosketus, tunne ja meditaatio. Menetelmä on voimakas niille, jotka haluavat palauttaa yhteyden tunteisiinsa, tasapainottaa hermostoa ja löytää sisäistä selkeyttä.
Lue lisää →
🌿 Kehotyöskentely
Shibari-inspiroitu somaattinen harjoitus
Shibari meditaation ja keho-orientoituneen menetelmän tarjoaminen itsenäisesti tai integroituna hengitysharjoitukseen.
Lue lisää →
Embodiment with Shibari and Breathwork
Sidonta ja biodynaaminen hengitys yhdistettyinä — kehollinen säätelytila turvallisessa suhteessa.
Lue lisää →
MER
Terapeuttinen kehotyömenetelmä kroonisten jännitysten purkamiseen ja faskian joustavuuden palauttamiseen.
Lue lisää →
Somatic Movement
"Liike on lääke." Kolmivaiheinen prosessi, joka perustuu traumatietoiseen liikkeeseen, tanssiterapiaan ja muinaisiin intuitiivisiin liikeharjoituksiin.
Lue lisää →
💎 Coaching
Yksilötapaamiset & coaching
Integratiivinen valmennus psykologian, sosiaalityön, NLP:n ja henkilökohtaiseen kokemukseen pohjautuen.
Hinnasto
Palveluiden hinnat
1 h
120 €
2 h
180 €
3 h
240 €
Tarkemmat työpajojen hinnat löydät kunkin tapahtuman tiedoista.