Connecting to Breathwork koulutus

Hengitystyöskentelyn koulutus

7 kuukautta • neljä moduulia • kehollinen ohjaajuuden syventäminen

Onko sua kiinnostanut syventyä hengitystyöskentelyyn tavalla, joka menee pintaa syvemmälle?

Tämä 7 kuukauden koulutus on kokonaisuus, jossa hengitys, keho ja ohjaajuus kohtaavat.

Se yhdistää syvähengityksen, biodynaamisen hengitystyöskentelyn elementit, kosketuksen ja bodyworkin sekä shibarin hengitystyön tukena.

Kyse ei ole vain tekniikoista — vaan kehokokemuksen ymmärtämisestä, hermoston säätelystä ja turvallisen, läsnäolevan ohjaajuuden rakentamisesta.

⸻

Koulutuksen rakenne

Koulutus toteutetaan live-tapaamisina viikonloppuisin Helsingissä.

Jokainen viikonloppu sisältää ohjatun harjoituksen, parityöskentelyä sekä ohjaamisen harjoittelua.

⸻

1.⁠ ⁠Syvähengitys

Perusta koko työskentelylle.

•⁠ ⁠hengitystyöskentelyn historia ja periaatteet
•⁠ ⁠vaikutukset kehoon ja mieleen
•⁠ ⁠ohjaamisen perusteet käytännössä

⸻

2.⁠ ⁠Biodynaamisen hengityksen elementit

Syvempää hermoston ja kehotietoisuuden ymmärrystä.

•⁠ ⁠hermoston säätely hengityksen kautta
•⁠ ⁠kehokokemuksen vahvistaminen
•⁠ ⁠trauman kehollisen purkautumisen näkökulma

⸻

3.⁠ ⁠Kosketus & bodywork

Hengitystyö laajenee kosketukseen.

•⁠ ⁠kosketuksen merkitys prosessissa
•⁠ ⁠kehollinen vuorovaikutus ja läsnäolo
•⁠ ⁠yhdistyy moduuliin 2

⸻

4.⁠ ⁠Shibari & hengitys

Hengitystyöskentelyn reunalla tapahtuva tutkiminen.

•⁠ ⁠sidonnan hyödyntäminen läsnäolon tukena
•⁠ ⁠kehotietoisuuden ja hermoston syventäminen
•⁠ ⁠turvallinen työskentely sensitiivisessä kontekstissa

⸻

Koko koulutuksen ajan

Mukana kulkee somaattinen liike, joka tukee kehon vapautumista ja integraatiota läpi prosessin.

Koulutukseen sisältyy harjoitussessioiden ohjaaminen omille harjoitusasiakkaille.

Halutessasi voit kuitenkin osallistua myös ilman asiakastyövelvoitetta.

⸻

Kenelle koulutus on?

Tämä koulutus on sinulle, joka haluat:

•⁠ ⁠syventää ohjaajuutta kehollisesta näkökulmasta
•⁠ ⁠ymmärtää hengitystä hermoston ja kehon kautta
•⁠ ⁠työskennellä ihmisten kanssa turvallisesti ja läsnäolevasti
•⁠ ⁠rakentaa omaa tapaa ohjata hengitystyöskentelyä

⸻

Koulutuksen jälkeen voit ohjata:

Breathwork by Merja Kallungin kehittämää metodia ja käyttää nimeä Northern Shamanic Breathwork.

Koulutus antaa vahvan kokonaisymmärryksen hengitystyöskentelyyn, mutta ei sisällä sertifikaattia Biodynamic Breathwork & Trauma Release -ohjaamiseen.

⸻

Aikataulu & hinta

📍 Aloitus: lokakuu 2026. Livetapaamiset vloppuisin Helsingissä, päivämäärät tarkentuu myöhemmin.
⏳ Kesto: 7 kuukautta
💰 Hinta: 2500 € (sis. alv)
💳 Osamaksu mahdollinen sopimuksen mukaan

Paikkoja on rajoitetusti. Ilmoittaudu jonotuslistalle laittamalla viestiä